SUGESTÕES DE ATIVIDADES DE JOGOS DE OPOSIÇÃO

Atividade Nº 01: Pegador de carrinho de mão 

Classificação: Rapidez e atenção 

Ações Motoras: Ataque: Tocar; Defesa: Esquivar 

Materiais: nenhum 

Descrição: Os alunos serão divididos em duplas, uma dupla será nomeada a “pegadora” que deverá ficar em posição de carrinho de mão e tentará pegar as demais duplas que deverão fugir sem tirar o bumbum do chão, as duplas que forem pegas, viram pegadoras. Vence a última dupla a ser pega. 

Atividade Nº 02: Guerra do cabo de vassoura 

Classificação: Desequilibrar 

Ações Motoras: Ataque: Desequilibrar; Defesa: Resistir 

Materiais: Superfícies elevadas, cabos de vassoura. 

Descrição: Cada aluno ficará em cima de uma superfície elevada (em dupla, um de frente para o outro) cada um deverá segurar em uma ponta de um cabo de vassoura, um deverá tentar derrubar o outro sem tirar as mãos do cabo de vassoura. 

Atividade Nº 03: Estoura balões 

Classificação: Conquista de objetos 

Ações Motoras: Ataque: Agarrar; Defesa: Esquivar 

Materiais: Balões e barbante 

Descrição: A turma será dividida em duas equipes, uma de frente para a outra. Os alunos terão um balão amarrado em cada um dos pés, em seu território o aluno é “imune”, ao invadir o campo adversário (ou ser invadido) o aluno pode estourar o balão adversário ou ter o seu estourado. Os balões só podem ser estourados com as mãos. Vence quem for o ultimo a ter balão estourado. 

Atividade Nº 04: Conquistando seu espaço 

Classificação: Conquista de território 

Ações Motoras: Ataque: Tocar e reter; Defesa: Esquivar 

Materiais: Arcos 

Descrição: A turma será dividida em duas equipes, em cada campo serão espalhados três arcos, cada equipe deverá tentar invadir e permanecer nos arcos adversários, porém durante o percurso poderão ser colados, só podendo ser descolados por seus companheiros de equipe. Vence a equipe que ficar dentro dos três arcos adversários primeiro. 

Atividade Nº 05: Greco Romana com pés amarrados 

Classificação: Reter e imobilizar 

Ações Motoras: Ataque: Agarrar, reter e imobilizar; Defesa: Resistir e livrar. 

Materiais: Fitas 

Descrição: Os alunos divididos em duplas deverão realizar movimentos de luta Greco romana, porém com os pés amarrados. 

Atividade Nº 06: MMA com colchonetes 

Classificação: Combate 

Ações Motoras: Ataque: Agarrar, reter, imobilizar, desequilibrar e tocar; 

Defesa: Livrar, resistir e esquivar 

Materiais: Colchonetes 

Descrição: Os alunos deverão utilizar um colchonete como proteção e executar diversos movimentos de MMA, uns contra os outros.